Стійкість не виникає сама по собі. Вона народжується з досвіду, підтримки колег, турботи про себе та команду, а ще – з готовності ділитися тим, що працює. Саме про це говорили учасники панелі «Феномен стійкості: обмін міжрегіональними вміннями, новими практиками, прикладами самодопомоги та догляду за командою».
Поліна Паламарчук, «Суспільне Дніпро», розповіла про виклики, з якими стикаються журналісти прифронтового регіону, та способи збереження професійної стійкості: «Система роботи суттєво не змінилася, але всі втомлюються. Важливо зрозуміти, що саме призвело до вигорання, і знайти свій спосіб відновлення. Для когось це командні зустрічі, а для мене іноді найкращий відпочинок – просто побути вдома.»
Руслана Сивак, I-VIN.INFO (Вінниця), поділилася прикладами внутрішньої підтримки команди та підходами, які допомагають залишатися ефективними в довготривалій кризі: «У регіональних медіа на одну людину часто покладається дуже багато: журналіст одночасно може бути фотографом, репортером, коментатором і вести стрічку новин. Це спричиняє вигорання, особливо коли бракує кадрів і фінансування. Але найкраще підтримує відчуття важливості своєї роботи – коли бачиш, що люди справді читають твої матеріали, взаємодіють із ними й розуміють, навіщо ти це робиш».
Дмитро Климчук, онлайн-видання «Волинські Новини» (Луцьк), звернув увагу на роль професійних зв’язків і взаємодії між журналістами:«Журналістика потребує освіти, постійних зусиль і вміння працювати з людьми. Професійні зв’язки можуть дати нові контакти, ідеї та допомогти знайти потрібних героїв чи експертів.»
Юлія Відміцька, онлайн-медіа «Главком» (Кривий Ріг), розповіла про досвід роботи редакції в умовах кадрової нестабільності та постійного інформаційного навантаження:«Однією з головних проблем залишається фінансування, яке безпосередньо впливає на плинність кадрів».


